HANDMADE IN KÖLN
BY KAT AUS BARDO
Do., 22. Sept.
|Volksgarten, Köln
SUMMER SPECIAL: Makramee trifft auf Achtsamkeit im Park (Collaboration)
Raus aus dem Alltag und rein in die Natur: 1h Achtsamkeit mit Coach Alexandra + 1h Makramee (mit und ohne Vorkenntnisse) mit Kat! KÖLN (Volksgarten), 55,- Euro inkl. Material
Zeit & Ort
22. Sept. 2022, 18:00 – 20:00
Volksgarten, Köln, 50677 Köln, Deutschland
Das erwartet Dich ...
2 wunderbare SCHNUPPERKURSE treffen aufeinander in der Natur!
Kleine Einführung in Achtsamkeitsübungen, Atemmeditation und anschließender Makramee Technik
Ich habe die liebe Alexandra von www.awieachtsam.de in einem meiner Makramee Workshops kennengelernt und daraus ist das wundervolle Projekt "Achtsamkeit trifft auf Makramee" entstanden:
Freue dich auf 1 Stunde Achtsamkeitsübungen in der Natur und anschließend auf 1 Stunde
Makramee Knotentechnik – erschaffe dein eigenes Kunstwerk und nimm dich dabei bewußt wahr. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, komm und gönne dir einfach 2 intensive Stunden für dich in der Natur.
Achtsamkeit ist eine Technik, um sich selbst wieder wahrzunehmen. Beobachte und spüre dich, sei